Siirry sisältöön

Vertaistuki

Vertaistuki on kokemusten jakamista samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Vertaistukija tarjoaa oman sairaus-, vammautumis- tai läheisen kokemuksensa kautta tukea saman kokeneelle. Vertaistuki perustuu kohtaamiseen sekä kuulemiseen ja kuulluksi tulemiseen. Sen tavoitteena on varmistaa, ettei kukaan jää yksin muuttuneessa elämäntilanteessa.

Kaksi hymyilevää naista nojaamassa puisen kävelysillan kaiteeseen. Toinen osoittaa jotain kuvan ulkopuolelta ja molemmat katsovat siihen suuntaan.

Vertaistuen vaikutus hyvinvointiin

Kun kohtaat saman kokeneen, tunnet itsesi ymmärretyksi, hyväksytyksi ja vaikeistakin asioista on helpompi puhua. Samankaltaisen elämäntarinan jakaminen voi tuoda toivoa tulevaan ja lievittää omaan tilanteeseen liittyviä pelkoja.  Vertaistuesta voit saada voimavaroja arkeen ja ymmärrystä omaan elämäntilanteeseen. Vertaistukitilanteissa jaetaan käytännön neuvoja ja omia kokemuksia, jotka ovat muillekin avuksi.

Vertaistukea on saatavilla monenlaisiin tilanteisiin ja sitä tarjoavat esimerkiksi eri järjestöt. Vertaistuki voi olla yhdessä oloa ja keskustelua ryhmässä tai se voi olla kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa toisen saman kokeneen kanssa. Vertaistuki voi tapahtua kasvotusten tai se voi toteutua verkossa tai puhelimitse. Vertaistuki on hyödyksi itse sairastuneelle sekä sairastuneen läheiselle.

Linkkejä ja lisätietoa vertaistuesta

Olka-toiminta Kymenlaaksossa(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

OLKA Kymenlaakso tarjoaa tietoa vertaistuesta ja sitä tarjoavista tahoista Kymenlaakson alueella sekä valtakunnallisesti verkossa. Olka-työntekijät voivat etsiä sopivaa vertaistukea tarvitseville.

Toivo-vertaistuki­sovellus(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Maksuttoman Toivo-sovelluksen voi ladata omalle älylaitteelle tai käyttää selaimessa. Vaitioloon sitoutuneet ja valmennetut vertaistukijat tarjoavat vertaistukea moniin erilaisiin tilanteisiin, joita voi hakea erilaisilla hakusanoilla. Sovelluksessa ei tarvitse esiintyä omalla nimellä, vaan voit hakea vertaistukea myös nimimerkillä.

Terveyskylän Vertaistalo(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Vertaistalo tarjoaa vertaistukea sairastuneille ja heidän läheisilleen. Sivusto tarjoaa kokemustarinoita sekä konkreettisia vinkkejä ja yhteystietoja potilasyhdistysten vertaistukipalveluihin.

Palvelut




Hakuehdoilla löytyi 160 tulosta

Migreeniyhdistyksen vertaisryhmä Kouvolassa

Suomen Migreeniyhdistys

Migreeniyhdistyksen vertaisryhmät ovat olemassa migreeniä ja päänsärkysairauksia sairastavia sekä heidän läheisiään varten.

NA-kokoukset

Nimettömät Narkomaanit (NA)

NA-kokous on säännöllisesti kokoontuva 12 askeleen vertaistukiryhmä addiktiosta toipumiseen.

Nuorten erovertaisryhmät

Yhden Vanhemman Perheiden Liitto Ry

Nuorten erovertaisryhmät on suunnattu nuorille, joiden vanhemmat ovat eronneet. Ryhmissä käsitellään eron aiheuttamia tunteita ja ajatuksia.

Nuorten KaveriChat

Suomen Punainen Risti

KaveriChat on nuorille ja nuorille aikuisille suunnattu chat, jossa käsitellään yksinäisyyttä ja ihmissuhteita.

Nuorten Turvasatama Discord-serveri

Auta Lasta ry

Nuorten Turvasatama on lastensuojelupalveluiden piirissä oleville ja olleille 13-29-vuotiaille nuorille tarkoitettu verkkoyhteisö.

Näkövammaisten liiton oikeuksienvalvonta

Näkövammaisten liitto

Tarjoamme näkövammaisille, omaisille ja verkostoille maksutonta neuvontaa, ohjausta ja rohkaisua sosiaaliturvaan ja palveluihin liittyvissä asioissa.

Ohjattu ryhmämuotoinen kurssitoiminta

Munuais- ja maksaliitto ry, Njur- och leverförbundet rf

Ohjattuja ryhmämuotoisia ja sopeutumisvalmennuskursseja kaiken ikäisille munuais- ja maksasairaille, dialyysissä oleville sekä elinsiirron saaneille

Omaishoitajaliiton jäsenyhdistysten toiminta

Omaishoitajaliitto ry

Omaishoitajaliitolla on jäsenyhdistyksiä, jotka järjestävät erilaista toimintaa omaishoitajille ympäri Suomea.

Omaishoitajien tuetut lomat

Omaishoitajaliitto ry

Loma ja terveys ry järjestää tuettuja lomia yhteistyössä Omaishoitajaliiton kanssa omaishoitajille ja omaishoitoperheille.

Oulun vertaistukiryhmä

Käpy Lapsikuolemaperheet ry

Oulun vertaistukiryhmään voivat osallistua kaikki lapsensa menettäneet vanhemmat. Ryhmä on avoin eli voit tulla mukaan milloin vain.

Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku