Siirry sisältöön

Vastaa kyselyyn ja auta kehittämään palvelua

Hyvinvointia on kehittyvä palvelu, jonka sisältö täydentyy vuoden 2025 aikana elintapaohjauksen, terveystaitojen, retkeilyn, luonnon, vertaistuen ja arjen turvallisuuden teemoilla.

Voit vaikuttaa palvelun kehittämiseen vastaamalla kyselyyn. Kysely on avoinna huhtikuun 2025 loppuun saakka.

Osa järjestöjen tiedoista voi puuttua Hyvinvointia-palvelusta. Tämä johtuu Lähellä.fi-verkkopalvelun ja Palvelutietovarannon välisen integraation tilapäisestä toimintahäiriöstä. Lähellä.fi organisaation tiedotuksen mukaan vian korjaus tehdään viimeistään tammikuun puoliväliin mennessä.

Teemat

Liikunta

Liikkuminen ei vaadi erityisiä välineitä tai ohjelmia, vaan se voi olla yksinkertaista ja helposti toteutettavaa.

Kaksi naista ulkokuntosalilla. Naiset hymyilevät ja seisovat laitteiden vieressä.
Taide ja kulttuuri

Taide, kulttuuri ja luova toiminta voivat edistää hyvinvointia, ehkäistä sairauksia ja syrjäytymistä, sekä tukea sairauksien hoidossa ja kuntoutuksessa.

Ravitsemus

Monipuolinen ruokavalio auttaa kehoa toimimaan hyvin ja antaa energiaa arjen haasteisiin.

Kymenlaakson hyvinvointialueen ammattilainen, joka pitää sylissään pussillista omenoita ja heittää yhtä omenaa ilmaan.
Mielen hyvinvointi

Mielen hyvinvointi tarkoittaa sitä, että tuntee olonsa hyväksi, pystyy käsittelemään arjen haasteita ja kokee elämänsä merkitykselliseksi.

Päihdehaitat ja riippuvuudet

Vähäinen päihteiden käyttö voi tuntua harmittomalta, mutta voi silti vaikuttaa negatiivisesti terveyteen, mielialaan ja jaksamiseen.

Osallisuus ja yhteisöllisyys

Osallisuus on vaikuttamista omaan elämään ja yhteiskuntaan, nähdyksi ja kuulluksi tulemista ja yhteenkuuluvuutta toisten ihmisten kanssa.