Vertaistuki
Vertaistuki on kokemusten jakamista samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Vertaistukija tarjoaa oman sairaus-, vammautumis- tai läheisen kokemuksensa kautta tukea saman kokeneelle. Vertaistuki perustuu kohtaamiseen sekä kuulemiseen ja kuulluksi tulemiseen. Sen tavoitteena on varmistaa, ettei kukaan jää yksin muuttuneessa elämäntilanteessa.
Vertaistuen vaikutus hyvinvointiin
Kun kohtaat saman kokeneen, tunnet itsesi ymmärretyksi, hyväksytyksi ja vaikeistakin asioista on helpompi puhua. Samankaltaisen elämäntarinan jakaminen voi tuoda toivoa tulevaan ja lievittää omaan tilanteeseen liittyviä pelkoja. Vertaistuesta voit saada voimavaroja arkeen ja ymmärrystä omaan elämäntilanteeseen. Vertaistukitilanteissa jaetaan käytännön neuvoja ja omia kokemuksia, jotka ovat muillekin avuksi.
Vertaistukea on saatavilla monenlaisiin tilanteisiin ja sitä tarjoavat esimerkiksi eri järjestöt. Vertaistuki voi olla yhdessä oloa ja keskustelua ryhmässä tai se voi olla kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa toisen saman kokeneen kanssa. Vertaistuki voi tapahtua kasvotusten tai se voi toteutua verkossa tai puhelimitse. Vertaistuki on hyödyksi itse sairastuneelle sekä sairastuneen läheiselle.
Linkkejä ja lisätietoa vertaistuesta
Olka-toiminta Kymenlaaksossa(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
OLKA Kymenlaakso tarjoaa tietoa vertaistuesta ja sitä tarjoavista tahoista Kymenlaakson alueella sekä valtakunnallisesti verkossa. Olka-työntekijät voivat etsiä sopivaa vertaistukea tarvitseville.
Toivo-vertaistukisovellus(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Maksuttoman Toivo-sovelluksen voi ladata omalle älylaitteelle tai käyttää selaimessa. Vaitioloon sitoutuneet ja valmennetut vertaistukijat tarjoavat vertaistukea moniin erilaisiin tilanteisiin, joita voi hakea erilaisilla hakusanoilla. Sovelluksessa ei tarvitse esiintyä omalla nimellä, vaan voit hakea vertaistukea myös nimimerkillä.
Terveyskylän Vertaistalo(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Vertaistalo tarjoaa vertaistukea sairastuneille ja heidän läheisilleen. Sivusto tarjoaa kokemustarinoita sekä konkreettisia vinkkejä ja yhteystietoja potilasyhdistysten vertaistukipalveluihin.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 160 tulosta
Kuulonäkövammaisen vertaistuki
Kuulonäkövammainen tai hänen omaisensa löytää henkilön tai henkilöitä, joilla on samoja kokemuksia kaksoisaistivammaisuudesta.
Kymenlaakson perhekeskuksen kohtaamispaikkatoiminta
Kymenlaakson avoimissa kohtaamispaikoissa voit tavata muita lapsiperheitä.
Lasinen lapsuus – tietoa ja tukea vanhempien alkoholin käytöstä haittoja kokeneille
Lasinen lapsuus -toiminta tarjoaa tietoa ja tukea vanhempien alkoholinkäytöstä haittoja kokeville ja heitä työssään kohtaaville.
Lempeä liike – verkkoliikuntaryhmä sisäilmasta oireileville Facebookissa
Lempeä liike – verkkoliikuntaryhmässä pääset treenaamaan kotonasi kerran viikossa striimin välityksellä.
Luustoinfo osteoporoosia sairastaville / Lahti
Luustoinfo on kolmen tunnin mittainen ryhmätapaaminen, jossa keskitytään osteoporoosin omahoitoon.
Luustokurssi etänä syksyllä 2026
Henkilöille, joilla on todettu osteoporoosi tai osteopenia.
Luustokurssi osteoporoosia sairastaville, Rauma
Luustokurssi henkilöille, joilla on todettu osteoporoosi tai osteopenia.
Lyömätön Linja | Apua väkivaltaa läheisiään kohtaan käyttäneille miehille
Lähisuhde- ja perheväkivaltaan liittyvää tukea miehille. Toimistot Helsingissä ja Kuopiossa. Valtakunnallista tukea puhelin- ja verkkovälitteisesti.
Matalan kynnyksen vertaistukea Toivo-sovelluksen kautta
Toivo-vertaistukisovellus on palvelu, joka tarjoaa tukea sairastuneille, vammautuneille ja heidän läheisilleen.
Migreeniyhdistyksen vertaisryhmä Helsingissä
Migreeniyhdistyksen vertaisryhmät ovat olemassa migreeniä ja päänsärkysairauksia sairastavia sekä heidän läheisiään varten.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku