Hyvinvointineuvonta
Sosiaali- ja terveydenhuollon neuvontapalvelut auttavat sinua löytämään oikeanlaista tukea arjen haasteisiin, hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja elämänmuutoksiin. Palveluja tarjoavat hyvinvointialue, kunnat, järjestöt ja seurakunnat.
Tukea ja neuvontaa elämän eri tilanteisiin
Elämässä tulee vastaan hetkiä, jolloin tarvitsemme ohjausta, neuvoja tai käytännön apua. Sosiaali- ja terveydenhuollon neuvontapalvelut tarjoavat tukea monenlaisiin tilanteisiin, kuten terveyteen, sosiaalipalveluihin ja arjen haasteisiin liittyvissä kysymyksissä sekä kriiseissä.
Neuvontapalvelut auttavat selkeyttämään ajatuksia, tekemään hyviä valintoja ja löytämään ratkaisuja omaan elämäntilanteeseen. Tuki on helposti saatavilla digitaalisesti, puhelimitse tai paikan päällä. Tältä sivulta löydät eri toimijoiden, kuten hyvinvointialueen, kuntien ja järjestöjen tarjoamat palvelut koottuna yhteen, jotta löydät sinulle sopivan tuen oikeaan aikaan.
Neuvonta ja asioinnin tuki hyvinvointialueella
Yhteydenotto terveysasemalle(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Ota yhteyttä terveysasemalle, kun olet huolestunut terveydestäsi, sinulla on jokin uusi oire tai tarvitset tukea pitkäaikaisen sairauden hoidossa. Useat terveyteen liittyvät asiat hoituvat kätevästi chatissa, puhelimessa tai etävastaanotolla, jolloin sinun ei tarvitse lähteä terveysasemalle.
Mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvonta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Jos sinulla on ongelmia tai haasteita mielenterveyden tai päihteidenkäytön kanssa, voit saada apua erilaisista itsehoito-ohjelmista, ryhmätapaamisista tai mielenterveys- ja päihdeongelmien ammattilaisiltamme.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Sosiaalihuollon asiakasneuvonta neuvoo ja ohjaa työikäisten, toimeentulotuen, ikäihmisten, vammaispalvelujen sekä lasten ja perheiden sosiaalipalvelujen kysymyksissä. Voit ottaa yhteyttä sosiaalihuollon asiakasneuvontaan matalalla kynnyksellä. Apua ja neuvoa voi kysyä esimerkiksi omaan tai läheisen hyvinvointiin ja arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa.
Tukea digitaalisten palvelujen käyttöön(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Voit löytää apua arjen digiongelmiin sekä digilaitteiden ja sähköisten palveluiden käyttöön paikkakunnittain
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 197 tulosta
Kahden kulttuurin perheiden pari- ja perheneuvonta
Lyhytkestoista keskusteluapua ja vertaistukea kahden kulttuurin perheille huolta herättävissä tai kuormittavissa elämäntilanteissa.
Kaikille avoin kohtaamispaikka
Mielipaikka on hyvän mielen ajanviettopaikka Kotkansaarella, johon voi osallistua ilman ennakkoilmoitusta.
Kaikille avointa toimintaa verkossa läpi vuoden
Tapahtumakalenteristamme löydät paljon kaikille kiinnostuneille avointa toimintaa.
Kaksisuuntainen kotoutuminen ja työelämä -verkkokurssi
Verkkokurssi käsittelee kaksisuuntaista kotoutumista ja maahan muuttaneiden miesten tukemista
Kansansairauksien riskitesti
Kansansairauksien riskitesti arvioi alttiutta sairastua tyypin 2 diabetekseen ja sydän- ja verisuonisairauksiin sekä muistisairauksiin.
Kasvatus- ja perheneuvonta
Kasvatus- ja perheneuvonta tukee lapsen kehitystä ja perheen hyvinvointia vahvistamalla vanhemmuutta sekä pari- ja perhesuhteita arjen haasteissa.
Kaupungin yleinen palveluneuvonta
Kotkan yleinen palveluneuvonta vastaa kaupungin palveluihin liittyviin kysymyksiin ja opastaa sinua soittamaan oikealle henkilölle tai palveluun.
Kehonkoostumusmittaus
Kehonkoostumusmittaus tarjoaa sinulle nopeasti tietoa muun muassa lihasmassan ja viskeraalirasvan eli niin sanotun sisäelinrasvan määrästä kehossasi.
Keliakialiiton gluteenittoman ruokavalion neuvontapalvelu
Keliakialiiton ravitsemusterapeutti vastaa gluteenittomaan ruokavalioon liittyviin kysymyksiin.
Keliakialiiton sosiaaliturvan ja terveydenhuollon neuvonta
Keliakialiiton sosiaaliturvan ja terveydenhuollon asiantuntija neuvoo keliakiaa epäileviä ja siihen sairastuneita sekä heidän läheisiään.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku