Hyvinvointineuvonta
Sosiaali- ja terveydenhuollon neuvontapalvelut auttavat sinua löytämään oikeanlaista tukea arjen haasteisiin, hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja elämänmuutoksiin. Palveluja tarjoavat hyvinvointialue, kunnat, järjestöt ja seurakunnat.
Tukea ja neuvontaa elämän eri tilanteisiin
Elämässä tulee vastaan hetkiä, jolloin tarvitsemme ohjausta, neuvoja tai käytännön apua. Sosiaali- ja terveydenhuollon neuvontapalvelut tarjoavat tukea monenlaisiin tilanteisiin, kuten terveyteen, sosiaalipalveluihin ja arjen haasteisiin liittyvissä kysymyksissä sekä kriiseissä.
Neuvontapalvelut auttavat selkeyttämään ajatuksia, tekemään hyviä valintoja ja löytämään ratkaisuja omaan elämäntilanteeseen. Tuki on helposti saatavilla digitaalisesti, puhelimitse tai paikan päällä. Tältä sivulta löydät eri toimijoiden, kuten hyvinvointialueen, kuntien ja järjestöjen tarjoamat palvelut koottuna yhteen, jotta löydät sinulle sopivan tuen oikeaan aikaan.
Neuvonta ja asioinnin tuki hyvinvointialueella
Yhteydenotto terveysasemalle(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Ota yhteyttä terveysasemalle, kun olet huolestunut terveydestäsi, sinulla on jokin uusi oire tai tarvitset tukea pitkäaikaisen sairauden hoidossa. Useat terveyteen liittyvät asiat hoituvat kätevästi chatissa, puhelimessa tai etävastaanotolla, jolloin sinun ei tarvitse lähteä terveysasemalle.
Mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvonta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Jos sinulla on ongelmia tai haasteita mielenterveyden tai päihteidenkäytön kanssa, voit saada apua erilaisista itsehoito-ohjelmista, ryhmätapaamisista tai mielenterveys- ja päihdeongelmien ammattilaisiltamme.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Sosiaalihuollon asiakasneuvonta neuvoo ja ohjaa työikäisten, toimeentulotuen, ikäihmisten, vammaispalvelujen sekä lasten ja perheiden sosiaalipalvelujen kysymyksissä. Voit ottaa yhteyttä sosiaalihuollon asiakasneuvontaan matalalla kynnyksellä. Apua ja neuvoa voi kysyä esimerkiksi omaan tai läheisen hyvinvointiin ja arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa.
Tukea digitaalisten palvelujen käyttöön(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Voit löytää apua arjen digiongelmiin sekä digilaitteiden ja sähköisten palveluiden käyttöön paikkakunnittain
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 225 tulosta
Liikehäiriösairauksia koskevaa tietoa ja materiaalia
Liikehäiriösairauksien liitto tarjoaa oppaita, videoita ja muuta materiaalia, joista saat tietoa liikehäiriösairauksista.
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on yksilöllistä ja tarkoitettu kaikille kuntalaisille.
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, joka tarjoaa sinulle tukea oman hyvinvointisi edistämiseen erityisesti arjen aktiivisuuden lisäämisen avulla.
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on ammattilaisen antamaa ohjausta liikunnalliseen ja kokonaisvaltaista hyvinvointia edistävään elämäntapaan.
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonnassa saat omista lähtökohdistasi tukea ja kannustusta liikunnallisemman sekä terveellisemmän elämäntavan pariin.
Liikuntaneuvonta
Ammattilaisen tuella saat yksilöllisesti räätälöityjä vinkkejä ja ohjeita niin liikuntaan kuin muihinkin elintapa-asioihin.
Liikuntapalvelut
Virolahden kunnan liikuntapalvelut tarjoaa kuntalaisille liikkumista edistäviä palveluja sekä edistää liikkumista kunnan palveluissa.
Liikuntavälinelainaus
Pyhtään kirjastosta voit lainata kirjastokortilla maksuttomasti erilaisia liikuntavälineitä.
Luustokahvila
Ohjelmassa on kerran kuukaudessa Asahi-liikunta ja erilaisia tiet0iskuja/ luentoja ajnkohtaisista aiheista. Myös iloista yhdessä oloa ja kahvittelua.
Luustokurssi etänä syksyllä 2026
Henkilöille, joilla on todettu osteoporoosi tai osteopenia.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku