Liikuntaneuvonta
Virolahden kunta
Liikuntaneuvonta on kunnan maksutonta palvelua, jonka tavoitteena on saada liikkuminen osaksi arkeasi ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.
Liikuntaneuvonta on tarkoitettu kaikenikäisille ja neuvonnassa kiinnitetään liikkumisen lisäksi huomiota myös ravitsemukseen, uneen ja palautumiseen.
Ota yhteyttä, jos…
• tarvitset ohjausta, tukea tai motivaatiota sinulle sopivan liikunnan aloittamiseksi
• haluat edistää terveyttäsi sekä fyysistä kuntoasi liikunnan ja terveiden elintapojen avulla
• kaipaat vinkkejä liikkumisen monipuolistamiseen
• haluat saada tietoa erilaisista liikkumisen ja liikunnan harrastamisen mahdollisuuksista
Liikuntaneuvonnan vastaanotto on Virolahden terveysasemalla osoitteessa Itätie 13.
Toimi näin
Liikuntaneuvojaan saat yhteyden puhelimitse tai sähköpostitse.
Voit pyytää myös lähetteen neuvontaan terveydenhuollosta.
Kenelle ja millä ehdoin
Palvelu on saatavilla ainoastaan Virolahden kunnan asukkaille.
Yhteystiedot
Hyvinvointikoordinaattori
Puhelimitse voi ottaa yhteyttä Virolahden kunnassa toimivaan hyvinvointikoordinaattoriin.
hyvinvointikoordinaattori
+358 40 199 2189Liikuntakoordninaattori
Puhelimitse saat tietoa kaikista Virolahden kunnan liikuntatoimeen liittyvistä asioista.
liikuntakoordinaattori, Virolahti
+358 50 389 2126Liikuntaneuvonnan verkkosivut
Verkkosivuillamme kerrotaan mistä Virolahden liikuntaneuvontapalvelusta on kyse ja kenelle se on suunnattu ja kuinka palvelua voi saada.