Siirry sisältöön

Vertaistuki

Vertaistuki on kokemusten jakamista samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Vertaistukija tarjoaa oman sairaus-, vammautumis- tai läheisen kokemuksensa kautta tukea saman kokeneelle. Vertaistuki perustuu kohtaamiseen sekä kuulemiseen ja kuulluksi tulemiseen. Sen tavoitteena on varmistaa, ettei kukaan jää yksin muuttuneessa elämäntilanteessa.

Kaksi hymyilevää naista nojaamassa puisen kävelysillan kaiteeseen. Toinen osoittaa jotain kuvan ulkopuolelta ja molemmat katsovat siihen suuntaan.

Vertaistuen vaikutus hyvinvointiin

Kun kohtaat saman kokeneen, tunnet itsesi ymmärretyksi, hyväksytyksi ja vaikeistakin asioista on helpompi puhua. Samankaltaisen elämäntarinan jakaminen voi tuoda toivoa tulevaan ja lievittää omaan tilanteeseen liittyviä pelkoja.  Vertaistuesta voit saada voimavaroja arkeen ja ymmärrystä omaan elämäntilanteeseen. Vertaistukitilanteissa jaetaan käytännön neuvoja ja omia kokemuksia, jotka ovat muillekin avuksi.

Vertaistukea on saatavilla monenlaisiin tilanteisiin ja sitä tarjoavat esimerkiksi eri järjestöt. Vertaistuki voi olla yhdessä oloa ja keskustelua ryhmässä tai se voi olla kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa toisen saman kokeneen kanssa. Vertaistuki voi tapahtua kasvotusten tai se voi toteutua verkossa tai puhelimitse. Vertaistuki on hyödyksi itse sairastuneelle sekä sairastuneen läheiselle.

Linkkejä ja lisätietoa vertaistuesta

Olka-toiminta Kymenlaaksossa(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

OLKA Kymenlaakso tarjoaa tietoa vertaistuesta ja sitä tarjoavista tahoista Kymenlaakson alueella sekä valtakunnallisesti verkossa. Olka-työntekijät voivat etsiä sopivaa vertaistukea tarvitseville.

Toivo-vertaistuki­sovellus(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Maksuttoman Toivo-sovelluksen voi ladata omalle älylaitteelle tai käyttää selaimessa. Vaitioloon sitoutuneet ja valmennetut vertaistukijat tarjoavat vertaistukea moniin erilaisiin tilanteisiin, joita voi hakea erilaisilla hakusanoilla. Sovelluksessa ei tarvitse esiintyä omalla nimellä, vaan voit hakea vertaistukea myös nimimerkillä.

Terveyskylän Vertaistalo(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Vertaistalo tarjoaa vertaistukea sairastuneille ja heidän läheisilleen. Sivusto tarjoaa kokemustarinoita sekä konkreettisia vinkkejä ja yhteystietoja potilasyhdistysten vertaistukipalveluihin.

Palvelut




Hakuehdoilla löytyi 171 tulosta

Avoin vertaistapaaminen muistisairaiden läheisille Kotka

Kouvolan seudun Muisti ry

Avoin vertaistapaaminen muistisairaiden läheisille Kotka

Avoin vertaistapaaminen muistisairaiden läheisille Kouvola

Kouvolan seudun Muisti ry

Avoin vertaistapaaminen muistisairaiden läheisille.

Chat bonusvanhemmille

Suomen Uusperheiden Liitto ry

Maksuton chat uusperheiden vanhemmille. Keskustelua nimettömänä uusperhe-elämän herättämistä tunteista ja kokemuksista.

Diabetesyhdistyksen tapaamiset

Pohjois-Kymenlaakson Diabetesyhdistys ry

Vertaistukea diabetesta sairastaville sekä läheisille ja ammattilaisten luentoja diabeteksesta.

Discord-keskustelualusta itsemurhan tehneiden läheisille

Surunauha ry

Keskustelualue itsemurhan tehneiden läheisille Discord-alustalla.

Discord-keskustelukanava syömishäiriötä sairastaville

Syömishäiriöliitto - SYLI ry

Discordissa on aina avoimia vertaistuellisia keskustelukanavia sekä erilaista verkkotukea syömishäiriötä sairastaville ja heidän läheisilleen.

Duo vanhempainvalmennus kahden kulttuurin pareille

Familia ry

Ammatillisesti ohjattu vanhempainvalmennus tarjoaa tutkimukseen ja kokemukseen pohjautuvaa tietoa kahden kulttuurin parisuhteesta ja vanhemmuudesta.

Erityisesti isä -toiminta

Kirkkopalvelut ry

Erityisesti Isä -toiminta tukee päihteitä haitallisesti käyttävien isien kuntoutumista ja vanhemmuutta.

Eroryhmä

Yhden Vanhemman Perheiden Liitto Ry

Ammattilaisten vetämät eroryhmät antavat tietoa ja tukea eron käsittelyyn.

Erosta Elossa | Erokriisiapua miehille

Miessakit ry

Erosta Elossa on valtakunnallinen palvelu, joka tukee ja opastaa miehiä ero-ongelmien käsittelyssä ja niistä selviämisessä.

Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku