Vertaistuki
Vertaistuki on kokemusten jakamista samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Vertaistukija tarjoaa oman sairaus-, vammautumis- tai läheisen kokemuksensa kautta tukea saman kokeneelle. Vertaistuki perustuu kohtaamiseen sekä kuulemiseen ja kuulluksi tulemiseen. Sen tavoitteena on varmistaa, ettei kukaan jää yksin muuttuneessa elämäntilanteessa.
Vertaistuen vaikutus hyvinvointiin
Kun kohtaat saman kokeneen, tunnet itsesi ymmärretyksi, hyväksytyksi ja vaikeistakin asioista on helpompi puhua. Samankaltaisen elämäntarinan jakaminen voi tuoda toivoa tulevaan ja lievittää omaan tilanteeseen liittyviä pelkoja. Vertaistuesta voit saada voimavaroja arkeen ja ymmärrystä omaan elämäntilanteeseen. Vertaistukitilanteissa jaetaan käytännön neuvoja ja omia kokemuksia, jotka ovat muillekin avuksi.
Vertaistukea on saatavilla monenlaisiin tilanteisiin ja sitä tarjoavat esimerkiksi eri järjestöt. Vertaistuki voi olla yhdessä oloa ja keskustelua ryhmässä tai se voi olla kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa toisen saman kokeneen kanssa. Vertaistuki voi tapahtua kasvotusten tai se voi toteutua verkossa tai puhelimitse. Vertaistuki on hyödyksi itse sairastuneelle sekä sairastuneen läheiselle.
Linkkejä ja lisätietoa vertaistuesta
Olka-toiminta Kymenlaaksossa(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
OLKA Kymenlaakso tarjoaa tietoa vertaistuesta ja sitä tarjoavista tahoista Kymenlaakson alueella sekä valtakunnallisesti verkossa. Olka-työntekijät voivat etsiä sopivaa vertaistukea tarvitseville.
Toivo-vertaistukisovellus(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Maksuttoman Toivo-sovelluksen voi ladata omalle älylaitteelle tai käyttää selaimessa. Vaitioloon sitoutuneet ja valmennetut vertaistukijat tarjoavat vertaistukea moniin erilaisiin tilanteisiin, joita voi hakea erilaisilla hakusanoilla. Sovelluksessa ei tarvitse esiintyä omalla nimellä, vaan voit hakea vertaistukea myös nimimerkillä.
Terveyskylän Vertaistalo(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Vertaistalo tarjoaa vertaistukea sairastuneille ja heidän läheisilleen. Sivusto tarjoaa kokemustarinoita sekä konkreettisia vinkkejä ja yhteystietoja potilasyhdistysten vertaistukipalveluihin.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 191 tulosta
Päihde- ja mielenterveys kokemusasiantuntijat
Koulutetut kokemusasiantuntijat kuntoutumisen tukena. Päihde- ja mt-kuntoutujille matalankynnyksen vertaistukea ja keskusteluapua nopeasti
Rummikub-peliryhmä
Ryhmä on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille ja läheisille.
Ruotsinkielistä tietoa ja tukea kun epäilet harvinaista sairautta
Folkhälsan tarjoaa ruotsinkielistä tietoa ja tukea, jos sinulla tai läheiselläsi on harvinainen diagnoosi, tai on epäilys harvinaisesta sairaudesta.
Ruotsinkielistä toimintaa nepsyperheille
Folkhälsan järjestää ruotsinkielistä toimintaa perheille, joiden arjessa esiintyy erilaisia neuropsykiatrisia haasteita.
Ruotsinkielistä toimintaa omaishoitajille ja omaisille
Folkhälsan järjestää ruotsinkielistä ryhmätoimintaa, kursseja, virkistyspäiviä ja lomapäiviä sinulle, joka olet lähihoitaja tai lähiomainen.
Ryhmächat
Surunauha järjestää ryhmächattejä itsemurhan tehneiden läheisille. Voit keskustella nimimerkillä saman kokeneiden kesken.
Ryhmämuotoista vertaistukea etänä reuma- tai muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville
Reumaliiton Vertaisnurkissa pääset keskustelemaan etäyhteyksin reumasairauteen sairastumisesta ja sairauden kanssa elämisestä vertaisten kanssa.
Saattohoidontukihenkilö syöpään sairastuneille
Välitämme koulutettuja saattohoidontukihenkilöitä
Sateenkaareva senioriluuri Vertaispuhelut kahdestaan
Sateenkaareva senioriluuri on toimintaa yksinäisyyttä vastaa hlbtqai+ ikäihmiselle Puhelut kahdenkesken turvallisesti asiasta kuin asiasta ...
Selviytyjät-vertaisryhmä kiusaamista kokeneille nuorille
Ryhmässä pääset käsittelemään kiusaamiskokemuksia turvallisessa ryhmässä aikuisen johdolla ja muiden nuorten kanssa.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku