Osallisuus ja yhteisöllisyys
Ihmissuhteilla ja yhteisöllisyyden ja osallisuuden kokemuksella on suuri vaikutus ihmisen hyvinvointiin. Muiden kanssa vietetty aika, ryhmään kuulumisen tunne ja yhteisiin asioihin vaikuttaminen lisäävät merkityksellisyyden tunnetta ja tyytyväisyyttä elämään.
Osallisuuden kokemuksen vaikutus hyvinvointiin
Ihmissuhteilla ja yhteisöillä, kuten perheellä, ystäväpiirillä, työyhteisöllä tai vaikkapa harrastusporukalla, on merkittävä vaikutus hyvinvointiin. Läheiset ihmiset voivat tarjota tukea vaikeina aikoina ja heidän kanssaan voi viettää aikaa ja jakaa ilon hetkiä. Ryhmään kuulumisen tunne voi lisätä merkityksellisyyden ja turvallisuuden tunnetta ja vähentää yksinäisyyden kokemusta.
Yhteisiin asioihin vaikuttaminen on vaikuttamista oman elämän kulkuun ja elinympäristöön. Muutoksia voi tehdä myös pienin askelein. Erilaiset vaikuttamisen tavat lisäävät elämänhallinnan tunnetta ja vähentävät stressiä ja ahdistusta. Yhteiseen päätöksentekoon ja vapaaehtoistyöhön osallistumisen kautta voi tuoda elämään merkityksellisyyden tunnetta ja lisätä itseluottamusta ja tyytyväisyyttä elämään. Se voi auttaa löytämään syvemmän tarkoituksen arjesta ja antaa tunteen siitä, että oma toiminta vaikuttaa positiivisesti muihin. Omilla teoilla on vaikutusta omaan elinympäristöön.
Osallisuuden kokemus muodostuu muun muassa, siitä, että ihminen
- saa tehdä omaan elämään liittyviä päätöksiä
- tulee nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään
- tuntee kuuluvansa johonkin itselle tärkeään ryhmään
- pääsee vaikuttamaan itselle tärkeisiin asioihin
Kokemus osallisuudesta voi vaihdella elämän eri tilanteissa.
Linkkejä ja lisätietoa osallisuudesta
Voit tehdä aloitteen Kymenlaakson hyvinvointialueelle verkossa Hyvinvointialoite.fi-palvelussa. Palvelussa voit myös tarkastella tehtyjä aloitteita.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 75 tulosta
Jännitätkö sosiaalisia tilanteita? Koetko yksinäisyyttä? Kaveritaitoja -ohjelmasta saat apua vuorovaikutustilanteisiin ja yksinäisyyteen.
Jos sinun on hankala asioida kirjastossa, voit lainata aineistoja suoraan kotiisi.
Haminan klubitalo on työikäisten mielenterveystoipujien ja palkatun henkilökunnan muodostama maksuton ja avoin, tasavertainen jäsenyhteisö.
Karhulan klubitalo on työikäisten mielenterveystoipujien ja palkatun henkilökunnan muodostama maksuton ja avoin, tasavertainen jäsenyhteisö.
Keskustelutukea nuorille tulevaisuuteen ja kouluun liittyvissä pohdinnoissa.
Kouvolan vertaistukiryhmään voivat osallistua kaikki lapsensa menettäneet vanhemmat. Ryhmä on avoin eli voit tulla mukaan milloin vain.
Kulttuuripaja Kulta on hyvän mielen ajanvietto- ja harrastuspaikka Kouvolan ydinkeskustassa. Toiminta on 18–35-vuotiaille nuorille aikuisille.
Kotkalainen voi osallistua ja vaikuttaa Kotkan kaupunkia koskevissa asioissa tekemällä kuntalaisaloitteen.
Voit tehdä kuntalaisaloitteen Kuntalaisaloite.fi -verkkopalvelussa tai lähettää sen sähköpostitse tai postitse kirjaamoon.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku