Vertaistuki
Vertaistuki on kokemusten jakamista samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Vertaistukija tarjoaa oman sairaus-, vammautumis- tai läheisen kokemuksensa kautta tukea saman kokeneelle. Vertaistuki perustuu kohtaamiseen sekä kuulemiseen ja kuulluksi tulemiseen. Sen tavoitteena on varmistaa, ettei kukaan jää yksin muuttuneessa elämäntilanteessa.
Vertaistuen vaikutus hyvinvointiin
Kun kohtaat saman kokeneen, tunnet itsesi ymmärretyksi, hyväksytyksi ja vaikeistakin asioista on helpompi puhua. Samankaltaisen elämäntarinan jakaminen voi tuoda toivoa tulevaan ja lievittää omaan tilanteeseen liittyviä pelkoja. Vertaistuesta voit saada voimavaroja arkeen ja ymmärrystä omaan elämäntilanteeseen. Vertaistukitilanteissa jaetaan käytännön neuvoja ja omia kokemuksia, jotka ovat muillekin avuksi.
Vertaistukea on saatavilla monenlaisiin tilanteisiin ja sitä tarjoavat esimerkiksi eri järjestöt. Vertaistuki voi olla yhdessä oloa ja keskustelua ryhmässä tai se voi olla kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa toisen saman kokeneen kanssa. Vertaistuki voi tapahtua kasvotusten tai se voi toteutua verkossa tai puhelimitse. Vertaistuki on hyödyksi itse sairastuneelle sekä sairastuneen läheiselle.
Linkkejä ja lisätietoa vertaistuesta
OLKA Kymenlaakso tarjoaa tietoa vertaistuesta ja sitä tarjoavista tahoista Kymenlaakson alueella sekä valtakunnallisesti verkossa. Olka-työntekijät voivat etsiä sopivaa vertaistukea tarvitseville.
Maksuttoman Toivo-sovelluksen voi ladata omalle älylaitteelle tai käyttää selaimessa. Vaitioloon sitoutuneet ja valmennetut vertaistukijat tarjoavat vertaistukea moniin erilaisiin tilanteisiin, joita voi hakea erilaisilla hakusanoilla. Sovelluksessa ei tarvitse esiintyä omalla nimellä, vaan voit hakea vertaistukea myös nimimerkillä.
Vertaistalo tarjoaa vertaistukea sairastuneille ja heidän läheisilleen. Sivusto tarjoaa kokemustarinoita sekä konkreettisia vinkkejä ja yhteystietoja potilasyhdistysten vertaistukipalveluihin.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 96 tulosta
Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä sisäilmasta oireileville.
Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä trakeobronkomalasiaa tai EDACia sairastaville.
Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä työikäisille uniapneaa sairastaville.
Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä värekarvojen toimintahäiriötä sairastaville (PCD ja Kartagenerin oireyhtymä).
Yksinäisyys puheeksi-vertaisryhmä tarjoaa turvallisen tilan jakaa ajatuksia, tutustua ihmisiin ja saada vertaistukea yksinäisyyden vähentämiseen.
Jos koet yksinäisyyttä ja kaipaat toisen ihmisen seuraa, voit hakea Punaisen Ristin verkkoystävää. Verkkoystävät ovat koulutettuja vapaaehtoisia.
Jos sinä tai läheisesi kokee yksinäisyyttä, voitte hakea Punaisen Ristin verkkoystävää. Verkkoystävät ovat koulutettuja vapaaehtoisia.
Vertaislinja tarjoaa kuuntelevan korvan omaishoitajan arjen tilanteisiin maksuttomassa numerossa. Vastaajina kokeneet ja koulutetut omaishoitajat.
Leija - vertaisryhmien tavoitteena on käsitellä ilman toista vanhempaa kasvamiseen liittyviä ajatuksia ja tunteita toisten saman kokeneiden kanssa.
Järjestämme yhden vanhemman perheiden teini-ikäisten nuorten vanhemmille vertaisryhmiä ja -tapaamisia livenä ja verkossa.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku