Osallisuus ja yhteisöllisyys
Ihmissuhteilla ja yhteisöllisyyden ja osallisuuden kokemuksella on suuri vaikutus ihmisen hyvinvointiin. Muiden kanssa vietetty aika, ryhmään kuulumisen tunne ja yhteisiin asioihin vaikuttaminen lisäävät merkityksellisyyden tunnetta ja tyytyväisyyttä elämään.
Osallisuuden kokemuksen vaikutus hyvinvointiin
Ihmissuhteilla ja yhteisöillä, kuten perheellä, ystäväpiirillä, työyhteisöllä tai vaikkapa harrastusporukalla, on merkittävä vaikutus hyvinvointiin. Läheiset ihmiset voivat tarjota tukea vaikeina aikoina ja heidän kanssaan voi viettää aikaa ja jakaa ilon hetkiä. Ryhmään kuulumisen tunne voi lisätä merkityksellisyyden ja turvallisuuden tunnetta ja vähentää yksinäisyyden kokemusta.
Yhteisiin asioihin vaikuttaminen on vaikuttamista oman elämän kulkuun ja elinympäristöön. Muutoksia voi tehdä myös pienin askelein. Erilaiset vaikuttamisen tavat lisäävät elämänhallinnan tunnetta ja vähentävät stressiä ja ahdistusta. Yhteiseen päätöksentekoon ja vapaaehtoistyöhön osallistumisen kautta voi tuoda elämään merkityksellisyyden tunnetta ja lisätä itseluottamusta ja tyytyväisyyttä elämään. Se voi auttaa löytämään syvemmän tarkoituksen arjesta ja antaa tunteen siitä, että oma toiminta vaikuttaa positiivisesti muihin. Omilla teoilla on vaikutusta omaan elinympäristöön.
Osallisuuden kokemus muodostuu muun muassa, siitä, että ihminen
- saa tehdä omaan elämään liittyviä päätöksiä
- tulee nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään
- tuntee kuuluvansa johonkin itselle tärkeään ryhmään
- pääsee vaikuttamaan itselle tärkeisiin asioihin
Kokemus osallisuudesta voi vaihdella elämän eri tilanteissa.
Linkkejä ja lisätietoa osallisuudesta
Voit tehdä aloitteen Kymenlaakson hyvinvointialueelle verkossa Hyvinvointialoite.fi-palvelussa. Palvelussa voit myös tarkastella tehtyjä aloitteita.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 113 tulosta
Hyötyisikö lapsesi mukavasta yhdessä tekemisestä hevostallilla luotettavan aikuisen kanssa?
Hydrobic R1 maanantaisin, vaativuustaso: tehokas
Hydrobic R2 maanantaisin klo 18.00, vaativuustaso tehokas
Avustus on tarkoitettu kotkalaisten rekisteröityjen yhdistysten ja järjestöjen hyvinvointia, turvallisuutta ja osallisuutta edistävään toimintaan.
Hyvinvointia edistävät keskustelut tarjoavat yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa 65 vuotta täyttäneille kymenlaaksolaisille.
Punaisen Ristin verkkokohtaamispaikka tarjoaa matalan kynnyksen paikan jutella ja tutustua uusiin ihmisiin verkossa torstaisin klo 17-19.
Kaakon Digituki on Miehikkälän ja Virolahden kuntalaisille digitukea tuottava palveluverkosto ja tuotamme sekä lähi- että etäopastusta maksuttomasti.
Kaikille avoimet ja maksuttomat Yhteisölliset aamukahvit kerran kuussa torstaisin Kumppanuustalo Viikarilla klo 9-11.
Jännitätkö sosiaalisia tilanteita? Koetko yksinäisyyttä? Kaveritaitoja -ohjelmasta saat apua vuorovaikutustilanteisiin ja yksinäisyyteen.
Kehonhuolto vaihtuvilla teemoilla keskiviikkoisin klo 17:30. Varusteet: joustavat vaatteet, oma jumppapatja (ei pakollinen).
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku