Siirry sisältöön

Osallisuus ja yhteisöllisyys

Ihmissuhteilla ja yhteisöllisyyden ja osallisuuden kokemuksella on suuri vaikutus ihmisen hyvinvointiin. Muiden kanssa vietetty aika, ryhmään kuulumisen tunne ja yhteisiin asioihin vaikuttaminen lisäävät merkityksellisyyden tunnetta ja tyytyväisyyttä elämään.

Osallisuuden kokemuksen vaikutus hyvinvointiin

Ihmissuhteilla ja yhteisöillä, kuten perheellä, ystäväpiirillä, työyhteisöllä tai vaikkapa harrastusporukalla, on merkittävä vaikutus hyvinvointiin. Läheiset ihmiset voivat tarjota tukea vaikeina aikoina ja heidän kanssaan voi viettää aikaa ja jakaa ilon hetkiä. Ryhmään kuulumisen tunne voi lisätä merkityksellisyyden ja turvallisuuden tunnetta ja vähentää yksinäisyyden kokemusta.

Yhteisiin asioihin vaikuttaminen on vaikuttamista oman elämän kulkuun ja elinympäristöön. Muutoksia voi tehdä myös pienin askelein. Erilaiset vaikuttamisen tavat lisäävät elämänhallinnan tunnetta ja vähentävät stressiä ja ahdistusta. Yhteiseen päätöksentekoon ja vapaaehtoistyöhön osallistumisen kautta voi tuoda elämään merkityksellisyyden tunnetta ja lisätä itseluottamusta ja tyytyväisyyttä elämään. Se voi auttaa löytämään syvemmän tarkoituksen arjesta ja antaa tunteen siitä, että oma toiminta vaikuttaa positiivisesti muihin. Omilla teoilla on vaikutusta omaan elinympäristöön. 

Osallisuuden kokemus muodostuu muun muassa, siitä, että ihminen 

  • saa tehdä omaan elämään liittyviä päätöksiä 
  • tulee nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään 
  • tuntee kuuluvansa johonkin itselle tärkeään ryhmään 
  • pääsee vaikuttamaan itselle tärkeisiin asioihin 

Kokemus osallisuudesta voi vaihdella elämän eri tilanteissa. 

Linkkejä ja lisätietoa osallisuudesta

Kymenlaakson hyvinvointialueen Hyvinvointialoite

Voit tehdä aloitteen Kymenlaakson hyvinvointialueelle verkossa Hyvinvointialoite.fi-palvelussa. Palvelussa voit myös tarkastella tehtyjä aloitteita.

Palvelut




Hakuehdoilla löytyi 153 tulosta

Verkkovertaisryhmä keuhkoahtaumatautia sairastaville
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä keuhkoahtaumatautia sairastaville.

Verkkovertaisryhmä keuhkofibroosia sairastaville miehille
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä keuhkofibroosia sairastaville miehille.

Verkkovertaisryhmä keuhkofibroosia sairastaville naisille
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä keuhkofibroosia sairastaville naisille.

Verkkovertaisryhmä korkeaa keuhkovaltimoverenpainetautia sairastaville (PAH)
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä korkeaa keuhkovaltimoverenpainetautia sairastaville.

Verkkovertaisryhmä sisäilmasta oireileville
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä sisäilmasta oireileville.

Verkkovertaisryhmä trakeobronkomalasiaa tai EDACia sairastaville
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä trakeobronkomalasiaa tai EDACia sairastaville.

Verkkovertaisryhmä työikäisille uniapneaa sairastaville
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä työikäisille uniapneaa sairastaville.

Verkkovertaisryhmä värekarvojen toimintahäiriötä sairastaville (PCD ja Kartagenerin oireyhtymä)
Hengitysliitto ry

Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä värekarvojen toimintahäiriötä sairastaville (PCD ja Kartagenerin oireyhtymä).

Verkkovertaisryhmä yksinäisyyttä kokeville
Suomen Punainen Risti

Yksinäisyys puheeksi-vertaisryhmä tarjoaa turvallisen tilan jakaa ajatuksia, tutustua ihmisiin ja saada vertaistukea yksinäisyyden vähentämiseen.

Verkkoystävä yksinäiselle
Suomen Punainen Risti

Jos koet yksinäisyyttä ja kaipaat toisen ihmisen seuraa, voit hakea Punaisen Ristin verkkoystävää. Verkkoystävät ovat koulutettuja vapaaehtoisia.

Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku