Vertaistukiryhmät
Surunauha ry
Vertaistukiryhmissä voit puhua luottamuksellisesti läheisesi itsemurhasta ja siihen liittyvistä ajatuksista saman kokeneiden kesken.
Surunauhalla on sekä suljettuja että avoimia vertaistukiryhmiä itsemurhan tehneiden läheisille. Avoimiin ryhmiin voi osallistua vain yhden kerran tai osallistua kaikille kerroille esimerkiksi koko syksyn tai kevään. Suljettuihin ryhmiin ilmoittaudutaan etukäteen, ja samat henkilöt kokoontuvat jokaisella tapaamiskerralla. Ryhmänohjaajat soittavat ja keskustelevat etukäteen kaikkien suljettuun ryhmään pyrkivien kanssa. Ryhmiin osallistuminen on maksutonta.
Ryhmissä on yleensä noin 5–10 osallistujaa.
Toimi näin
Tarkista ajankohtainen ryhmätilanne ja ryhmäkohtaiset osallistumisohjeet eri kaupunkien ryhmistä Surunauhan verkkosivuilta. Voit myös olla yhteydessä Surunauhan toimistolle puhelimitse tai sähköpostitse.
Ilmoitustilaus-verkkolomakkeella voit jättää yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä, kun lähialueellasi järjestetään uusia ryhmiä tai tilaisuuksia.
Kenelle ja millä ehdoin
Vertaistukiryhmät on tarkoitettu itsemurhan tehneiden läheisille. Voit osallistua ryhmään riippumatta siitä, kuinka kauan menetyksestäsi on kulunut tai kenet olet menettänyt. Läheinen voi olla esimerkiksi lapsesi, siskosi tai veljesi, puolisosi, vanhempasi, ystäväsi, työkaverisi tai joku muu sinulle tärkeä ihminen. Osa suljetuista vertaistukiryhmistä on rajattu esimerkiksi lapsen menettäneille.
Yhteystiedot
Ilmoitustilaus uusista ryhmistä tai tilaisuuksista
Voit jättää yhteystietosi verkkolomakkeella, niin olemme sinuun yhteydessä, kun lähialueellasi järjestetään uusia Surunauha ry:n ryhmiä tai tilaisuuksia itsemurhan tehneiden läheisille.
Vertaistukikartta
Vertaistukikartasta voit tutustua eri paikkakuntien vertaistukitoimintaan ja tarkistaa vertaistukiryhmien ja yksittäisten tilaisuuksien ajankohtaiset tiedot.
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
Ota yhteyttä vapaaehtoistoiminnan koordinaattoriin vertaistukeen liittyvissä asioissa.
Surunauha ry:n verkkosivut
Surunauha ry:n verkkosivuille on koottu tietoa itsemurhan tehneiden läheisille ja surevia työssään kohtaaville ammattilaisille.
Verkkosivuilta löydät ajankohtaiset tiedot Surunauhan vertaistukitoiminnasta ja tulevista tapahtumista, keskustelualueen, läheisen menettäneiden kirjoituksia sekä tilastoja ja tietoa itsemurhiin liittyen.