Nuorten kriisien omahoito-ohjelma
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
- Oletko keskellä kriisiä tai muutosta? Ovatko tunteesi myllerryksessä? Oletko kokenut pelottavan tapahtuman, menetyksen tai eron? Aiheuttaako uusi elämäntilanne sinulle surua tai ahdistusta?
Ohjelma on tarkoitettu yläkouluikäisille ja sitä vanhemmille nuorille elämäntilannekriiseihin.
Tässä omahoito-ohjelmassa saat apua elämän pieniin ja suurempiinkin kriisitilanteisiin.
Ohjelma sopii esimerkiksi seuraaviin tilanteisiin:
- ero parisuhteesta
- vanhempien ero
- välirikko ystävän kanssa
- menetys tai pelottava tapahtuma
- iso elämänmuutos kuten muutto kotoa, koulunvaihto tai muutto toiseen kaupunkiin
- muu kuormittava elämäntilanne
Sivun sisältö
Maksullisuus:
Palvelu on maksuton
Palvelun kieli:
Suomi
Yhteystiedot
verkkoasiointi
Mielenterveystalo.fi -palvelu
Kaikille täysin avoin ja maksuton julkisen terveydenhuollon palvelu Mielenterveystalo.fi tarjoaa
- oirekyselyitä tilanteen arvioimiseen
- omahoito-ohjelmat harjoituksineen itsenäiseen käyttöön ja osaksi muuta hoitoa
- luotettavaa tietoa mielenterveyden teemoista.
Mielenterveystalo.fi -luotettavaa apua heti!