Kuntosalit

Kuntosalin lisäksi Karhulan keskuskentältä löytyvät kuntoportaat, tekonurmipintainen monitoimikaukalo (jalkapallo, koripallo, lentopallo) sekä koripallokenttä. Talvisin koripallokentälle rakennetaan kaukalo ja se jäädytetään luistelukäyttöön.

KARHULAN UIMAHALLI TOISTAISEKSI SULJETTU.

Allasosasto

• Uima-altaan pituus 25 m, syvyys 1,4 – 3,8 m, veden lämpötila + 26,5 °C
• Lastenallas max. syvyys 0,9 m, veden lämpötila + 27 °C
• Kylmäallas syvyys 1,4 m, veden lämpötila + 5 °C
• Hallista voit lainata vesijuoksuvöitä

Erityisryhmien uintivuoro

Keskiviikkoisin klo 19.30–20.30 + paineilmasalin käyttömahdollisuus

Asiakasohjaus Karhulan uimahallissa

Asiakasohjaaja on tavoitettavissa puhelimitse arkisin klo 8.30 – 18.30 ja viikonloppuisin klo 8.30 – 16.30.
Asiakasohjaajat ohjeistavat ja valvovat toimintaa asiakastiloissa. Lisäksi he neuvovat ja ohjaavat asiakkaita tiloissa toimimisessa ja tiloissa liikkumisessa tarpeen mukaan. Asiakasohjaajan tehtävänä on huolehtia osaltaan asiakasturvallisuudesta, tilojen käytettävyydestä ja asiakastyytyväisyydestä.

Karhulan uimahallissa on kaksi kuntosalia, paineilmalaitesali sekä kuntosali painopakkalaitteilla ja vapailla painoilla. Paineilmalaitteet soveltuvat hyvin kevyempään ja kuntouttavaan harjoitteluun senioreille, ja aloitteleville kuntoilijoille sekä hyvin heikkovoimaisille, koska niissä on pieni minivastus (0,1 kg) ja portaaton vastuksensäätö.

Alakerran kuntosali on monipuolinen, siellä on painopakallisia laitteita sekä mahdollisuus harjoitella vapailla painoilla. Katutason salissa on enemmän aerobisia laitteita sekä painonnostoharjoitteluun sopivat välineet ja tilat.

Allasosasto

• Uima-altaan pituus 25 m, syvyys 1,4 – 4,8 m, veden lämpötila + 27 °C
• Terapia-allas + 27 °C
• Lasten allas + 29 °C
• Pienten lasten allas, syvyys 30 cm, veden lämpö + 29 °C
• Hallista voit lainata vesijuoksuvöitä

Maauimala

• Altaan pituus 50 m
• Lasten ulkoaltaan syvyys 50 cm
• Ulkoaltaan hyppytelineet: 10 m / 7,5 m / 5 m sekä pomppulauta 1 m
• Lisäksi maauimalassa on laaja auringonottoalue
• Maauimalan auki ollessa uintiaikaa ei ole rajattu

Yhdenvertaisuus

Uimala Katariinasta löydät puku- ja suihkukopit, jotka tarjoavat yksityisyyttä ja suojaa peseytyessä sitä kaipaaville.
Kaikilla ihmisillä tulee olla oikeus käyttää pukeutumis- ja peseytymistiloja ilman pelkoa häirityksi tulemisesta.
Liikuntapalvelut haluaa mahdollistaa vesiliikunnan kaikille ja edistää tasa-arvoa sekä yhdenvertaisuutta.

Asiakasohjaaja

Asiakasohjaaja on tavoitettavissa puhelimitse arkisin klo 8.30 – 18.30 ja viikonloppuisin klo 8.30 – 16.30.
Asiakasohjaajat ohjeistavat ja valvovat toimintaa asiakastiloissa. Lisäksi he neuvovat ja ohjaavat asiakkaita tiloissa toimimisessa ja tiloissa liikkumisessa tarpeen mukaan. Asiakasohjaajan tehtävänä on huolehtia osaltaan asiakasturvallisuudesta, tilojen käytettävyydestä ja asiakastyytyväisyydestä.

Mussalon liikuntahalli

• Palloilusali (koulun käytössä päiväsaikaan)
• Kuntosali
• Aerobinen sali
• Oheisharjoittelusali
• Puku- ja pesutilat
• 30 paikkainen ilma-aserata (toimintaa järjestää Kotkan Ampumaseura ry)

Kuntosalitilojen harjoitteluaika

• ma-su klo 5.00-22.30 (sisäänpääsy kuntosalikortilla klo 22.00 asti)
• Tiloihin ei saa päästää ulkopuolisia henkilöitä, vaan kaikilla käyttäjillä on oltava oma kulkukortti.

Mussalon liikuntahallista löydät kuntosalin, jossa on painopakkalaitteet, vapaaharjoittelutilan, jossa crossfitteline ja hyppyarkkuja sekä aerobisen salin, jossa on mm. kuntopyöriä ja crosstrainereita.

Mussalon liikuntahallin kuntosalille käynti vain kulkukortilla.

Katariinan uimahallissa on kaksi kuntosalia, paineilmalaitesali sekä kuntosali painopakkalaitteilla ja vapailla painoilla. Paineilmalaitteet soveltuvat hyvin kevyempään ja kuntouttavaan harjoitteluun senioreille, ja aloitteleville kuntoilijoille sekä hyvin heikkovoimaisille, koska niissä on pieni minivastus (0,1 kg) ja portaaton vastuksensäätö.