Osallisuus ja yhteisöllisyys
Ihmissuhteilla ja yhteisöllisyyden ja osallisuuden kokemuksella on suuri vaikutus ihmisen hyvinvointiin. Muiden kanssa vietetty aika, ryhmään kuulumisen tunne ja yhteisiin asioihin vaikuttaminen lisäävät merkityksellisyyden tunnetta ja tyytyväisyyttä elämään.
Osallisuuden kokemuksen vaikutus hyvinvointiin
Ihmissuhteilla ja yhteisöillä, kuten perheellä, ystäväpiirillä, työyhteisöllä tai vaikkapa harrastusporukalla, on merkittävä vaikutus hyvinvointiin. Läheiset ihmiset voivat tarjota tukea vaikeina aikoina ja heidän kanssaan voi viettää aikaa ja jakaa ilon hetkiä. Ryhmään kuulumisen tunne voi lisätä merkityksellisyyden ja turvallisuuden tunnetta ja vähentää yksinäisyyden kokemusta.
Yhteisiin asioihin vaikuttaminen on vaikuttamista oman elämän kulkuun ja elinympäristöön. Muutoksia voi tehdä myös pienin askelein. Erilaiset vaikuttamisen tavat lisäävät elämänhallinnan tunnetta ja vähentävät stressiä ja ahdistusta. Yhteiseen päätöksentekoon ja vapaaehtoistyöhön osallistumisen kautta voi tuoda elämään merkityksellisyyden tunnetta ja lisätä itseluottamusta ja tyytyväisyyttä elämään. Se voi auttaa löytämään syvemmän tarkoituksen arjesta ja antaa tunteen siitä, että oma toiminta vaikuttaa positiivisesti muihin. Omilla teoilla on vaikutusta omaan elinympäristöön.
Osallisuuden kokemus muodostuu muun muassa, siitä, että ihminen
- saa tehdä omaan elämään liittyviä päätöksiä
- tulee nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään
- tuntee kuuluvansa johonkin itselle tärkeään ryhmään
- pääsee vaikuttamaan itselle tärkeisiin asioihin
Kokemus osallisuudesta voi vaihdella elämän eri tilanteissa.
Linkkejä ja lisätietoa osallisuudesta
Voit tehdä aloitteen Kymenlaakson hyvinvointialueelle verkossa Hyvinvointialoite.fi-palvelussa. Palvelussa voit myös tarkastella tehtyjä aloitteita.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 113 tulosta
Voit pyytää tukipuhelua Surunauha ry:n vertaistukijalta, jolla on oma kokemus läheisen itsemurhasta.
Avoin vertaistukiryhmä on tarkoitettu kaikenikäisille nivelterveydestä (nivelrikko, nivelsairaus, tekonivel yms.) kiinnostuneille.
Kutojaiset on syöpään sairastuneiden, käsitöistä innostuneiden vertaistukiryhmä
Vertaistuellista keskusteluryhmää vetää syöpäyhdistyksen sairaanhoitaja Jaana.
Vertaistuellinen keskusteluryhmä, jota vetää syöpäyhdistyksen sairaanhoitaja Jaana
Vertaistuellinen keskusteluryhmä, jota vetää syöpäyhdistyksen sairaanhoitaja Minna
Yhdistyksen vertaistukitoiminta kokoaa kuukausittain yhdistyksen jäseniä vapaamuotoisiin tapaamisiin.
Vertaistukiryhmissä voit puhua luottamuksellisesti läheisesi itsemurhasta ja siihen liittyvistä ajatuksista saman kokeneiden kesken.
Järjestämme pitkin vuotta erityyppisiä vertaistukitapahtumia ympäri Suomen.
Surunauha järjestää vuosittain yhden tai kaksi Vesova-vertaistukiviikonloppua itsemurhan tehneiden läheisille.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku